- 序号歌曲歌手专辑时长
- 101:36
- 2佣兵训练营 VIP02:01
- 3力量训练 VIP02:30
- 4功夫训练 VIP01:57
- 5教训雪碧滴 VIP03:37
- 6Hit训练 VIP03:56
- 700:48
- 800:17
- 9教訓II VIP03:16
- 10训莫非王 VIP02:12
- 11器械狂魔（Tabata运动训练） VIP04:00
- 1201:31
- 13一路走来全都是教训 VIP03:43
- 14一路走来全是教训 VIP03:31
- 15不是恩赐就是教训 VIP01:37
- 1604:20
- 1701:31
- 1803:28
- 19暴力战绳(Tabata运动训练) VIP04:05
- 20赤桑镇——自幼儿蒙嫂娘训教抚养 VIP02:46
- 1
- 2